Возрастная йога в Перми

Возрастная йога в Перми 

Для занятий йогой возраст не имеет значения, также, как пол и физическая подготовленность. В йога-студии «Поток» в Перми доступна возрастная йога всем желающим, по привлекательным ценам на разовые занятия и абонементы. Если вы считаете себя человеком "в возрасте", то обязательно приходите на занятия возрастной йогой и вы забудете о своём возрасте.  

Любое занятие длится 1 час 30 минут для того, чтобы вы смогли убедиться, что йога в гамаках - это то, чего вам не хватало для полноценной жизни.

Возрастная йога.

Физическая польза от занятий йогой для людей старшего возраста поразительна! Практика йоги возвращает баланс между физической, умственной и духовной составляющими, что положительно сказывается на иммунной системе, которая в результате может противостоять заболеваниям, характерным для пожилого человека.

Благодаря мягким асанам имеющим выраженную терапевтическую направленность, устраняется закостенелость, снимаются хронические боли в суставах и спине.

Специальные упражнения практики йоги, направленные на расслабление и растяжение грудного отела позвоночника, возвращают правильную осанку.

Регулярная практика йоги позволяет забыть и о хрупкости суставов. Кроме того, она восстанавливает нормальное движение крови в организме, питает мозг кислородом и позволяет дать отдых сердцу.

Цены на йогу - стоимость занятий:

• Пробное занятие - 150 рублей / 1 час 30 минут. 
• Разовое занятие - 350 рублей / 1 час 30 минут. 
• Абонемент на 4 занятия - 1200 рублей / 1 час 30 минут. 
• Абонемент на 8 занятий - 2300 рублей / 1 час 30 минут. 
• Абонемент на 12 занятий - 3300 рублей / 1 час 30 минут. 
• Индивидуальное занятие - 1000 рублей / 1 час 30 минут.

Чтобы записаться на возрастную йогу в Перми, позвоните в студию «Поток» по указанному телефону или оставьте свои контакты для связи в форме бесплатного звонка - вам перезвонит администратор и ответит на все ваши вопросы.

Восстановление абонемента 100 руб. Действие абонемента от 8-и занятий 2 мес с момента покупки, в течение года можно восстановить (активировать неиспользованный абонемент) всего за 100 руб!