Йога в гамаках в Перми

Йога в гамаках в Перми

Где в Перми можно заняться йогой в гамаках? Желающие освоить йогу в гамаках предпочитают заниматься в йога-студии «Поток» с лучшими тренерами по йоге в Перми и по самым адекватным ценам на разовые занятия и на абонементы. В нашей студии занимаются люди всех возрастов: и дети, и взрослые, включая пожилых людей пенсионного возраста. Наши цены на занятия йогой в гамаках доступны всем. 

В чем особенность йоги в гамаках?

Воздушная йога была придумана хореографом из Америки, которого звали Кристофер Харрисон, который использовал гамаки в своих постановках в Бродвее. Спустя время он начал замечать, что после "полетов" самочувствие заметно улучалось, поэтому он начал использовать данную методику в своем хобби - йоге. Интересно то, что даже самый неподготовленный человек в гамаке сможет выполнять абсолютно разные асаны, сложные в том числе.

Для кого и для чего подходит?

Флай йога не ставит возрастных рамок. На занятия приходят люди самых разных возрастных групп, от детей школьного возраста до пенсионеров. Так как практика проходит под наблюдением тренера, двери открыты даже для людей с диагнозом ДЦП. Уровень подготовки так же не имеет значения. Вы можете быть в отличной физической форме или же начать упражняться впервые.

Какие виды йоги есть в йога-студии «Поток»?

Плюсы йоги в гамаках.

• Снимается напряжение с позвоночника.
• Вы можете отказаться от успокоительных, ведь йога на полотнах оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект.
• Улучшает растяжку, ловкость, гибкость.
• Тренирует вестибулярный аппарат.
• Подходит тем, кто не желает долго ждать результатов: удивительно, но эффект виден буквально спустя несколько тренировок.
• Уменьшает нагрузку на ноги, поэтому варикоза можно больше не бояться!
• Положительно влияет на осанку: нередко после нескольких тренировок в гамаках у человека может прибавиться до 1,5 см в росте!
• Несмотря на то, что йога в воздухе - относительно новое направление, практически все отзывы положительны.

Чтобы записаться на йогу в гамаках в Перми, позвоните в студию «Поток» по указанному телефону или оставьте свои контакты для связи в форме бесплатного звонка - вам перезвонит администратор и ответит на все ваши вопросы.