Йога для начинающих (пробное занятие) в Перми

Йога для начинающих (пробное занятие) в Перми 

Начать заниматься йогой никогда не поздно, даже если вы никогда не были в спортзале и не занимались спортом. В йога-студии «Поток» есть занятия йогой для начинающих по привлекательной цене. На пробном занятии йогой для начинающих занимаются только новички и вы не будете себя чувствовать отстающим и комплексовать, пытаясь выполнить новые для вас упражнения под руководством опытного тренера. 

Любое занятие длится 1 час 30 минут для того, чтобы вы смогли убедиться, что хатха-йога - это то, чего вам не хватало для полноценной жизни.

Отличие классической Хатха-йоги от стилей Аштанга, Айенгара и Кундалини.

Санскритское слово «хатха» означает необходимое усилие, при этом слог «ха» олицетворяет мужское Ян или Солнце, а «тха» - мягкое Инь или Луну. Также это слово подразумевает гармоничное, но требующее усилий сочетание двух противоположностей: силы и мягкости, которую символизирует гибкость, динамики и статики, напора и пассивности. Классическая Хатха-йога направлена в первую очередь на познание и развитие физического тела:

• Устранение мышечных спазмов и блоков.
• Нормализация обменных процессов в организме.
• Коррекция осанки.
• Раскрепощение всех суставов тела.

Стабилизация эмоционального фона и расширение сознания являются следствием гармоничной практики Хатха-йоги. Если сравнить этот вид йоги с Аштанга-виньясой, Кундалини и йогой Айенгара, то можно выделить несколько значимых различий.

Цены на йогу - стоимость занятий:

• Пробное занятие - 150 рублей / 1 час 30 минут. 
• Разовое занятие - 350 рублей / 1 час 30 минут. 
• Абонемент на 4 занятия - 1200 рублей / 1 час 30 минут. 
• Абонемент на 8 занятий - 2300 рублей / 1 час 30 минут. 
• Абонемент на 12 занятий - 3300 рублей / 1 час 30 минут. 
• Индивидуальное занятие - 1000 рублей / 1 час 30 минут.

Чтобы записаться на йогу для начинающих (пробное занятие) в Перми, позвоните в студию «Поток» по указанному телефону или оставьте свои контакты для связи в форме бесплатного звонка - вам перезвонит администратор и ответит на все ваши вопросы.

Восстановление абонемента 100 руб. Действие абонемента от 8-и занятий 2 мес с момента покупки, в течение года можно восстановить (активировать неиспользованный абонемент) всего за 100 руб!