Гимнастика и здоровье человека в Перми

Гимнастика и здоровье человека в Перми

Гимнастика - исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания людей. Она является дисциплиной спортивно-педагогической. Задачи гимнастики: укрепление здоровья занимающихся, содействие их физическому развитию, физической подготовленности, формированию правильной осанки.

Чем полезна оздоровительная гимнастика?

Оздоровительная гимнастика предназначена для всестороннего развития организма. Она совершенствует тело, внутренние органы, нервную систему, энергетику, психику и сознание человека. Усиливает течение энергетических потоков.

На занятиях мы выполняем:

• Дыхательные практики, направленные на очищение энергетических каналов Воли, Сердца и Сознания.
• Задержки дыхания на выдохе, которые способствуют ощелачиванию нашего организма, что позволяет восстанавливать организм устраняя имеющиеся дисфункции, замедлять дыхание и сердцебиение, а следовательно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество.
• Дыхание "Лада живота" или как его еще называют "Дыхание жизни" - очищает и укрепляет все органы, улучшает перистальтику кишечника, очищает мозг, сосуды, капилляры и энергетические каналы. Способствует восстановлению желез, поднятию гормонального фона, устраняет избыток слизи в теле, укрепляет нервную систему и поднимает жизненный тонус.
• Упражнения по гармонизации полушарий мозга и повышению нейронной активности, служат увеличению способностей интеллекта, памяти, координации, успокоении ума, ясности сознания и бдительности.
• И упражнения для укрепления тела, развития мышц, сухожилий и суставов.

Человек подобен пламени самосовершенствования. С каждой практикой вы подкидываете "дрова" в топку своего совершенства.

Предварительная запись обязательна!

Чтобы записаться на гимнастику в оздоровительный центр «Белый лотос» в Перми, позвоните нам или заполните форму обратного звонка, наш менеджер обязательно свяжется с Вами в течение часа!

Приглашаем вас познакомиться с таинством восточного и классического массажа

• Вернем красоту и здоровье Вашему телу
• Индивидуальный подход к каждому - отзывы в  подтверждение
• Работаем только на результат, рекомендуем необходимые услуги для получения отличного эффекта
• Массаж выполняется медитативно, что позволяет расслабиться и насладиться омоложением
• Оказываем профессиональный массаж за разумные деньги
• Постоянные скидки и акции
• Помогаем обрести гармонию души и тела
• Массаж выполняется профессиональными специалистами